Iniciem un projecte de promoció de la salut mitjançant la regulació de les emocions

Des de l’Anoia Jove, amb la col·laboració de la Unitat d’Igualtat i Inclusió Social del Consell Comarcal de l’Anoia, iniciem un projecte en l’àmbit de la regulació emocional a través de les xarxes socials. La situació de confinament per la pandèmia de la Covid-19 ens ha portat a prendre consciència de les nostres emocions com mai abans les havíem viscut, per aquest motiu volem posar-les al centre i treballar-les com es mereixen.

Així, durant les pròximes setmanes, publicarem infografies, vídeos o preguntes que tinguin relació amb l’àmbit emocional i informarem sobre els serveis disponibles per aquells casos en que calgui que les persones joves rebin atencions més específiques.

En el següent apartat de la web podeu consultar els recursos que anem penjant: http://anoiajove.cat/portfolio/salut-emocional/

 

 

Taller d’orientació acadèmica. Autoconeixement!

L’Oficina Jove de l’Anoia, a través de la Cartera de Serveis de la Xarxa Nacional d’Empancipació Juvenil (XNEJ), ofereix un taller d’orientació acadèmica que es realitzarà el dijous 1 de març a les 17:30h a La Kaserna.

Títol del tallerAutoconeixement. Les meves aptituds i habilitats coincideixen amb els meus interessos educatius o professionals?  

Temes a tractar: Perfil personal, aptituds, habilitats, interessos, motivacions personals.

Objectius: 

  • Conèixer característiques personals, aptituds, habilitats.
  • Identificar interessos i motivacions personals.
  • Identificar punts forts i febles del propi perfil personal.
  • Valorar de manera realista la concordança entre les capacitats i els interessos.

Metodologia: el taller es divideix en dues parts. La primera part serà teòrica on s’exposaran els conceptes que es treballaran a la sessió. La segona part constarà d’activitats pràctiques.

Aquest taller és gratuit i ja podeu fer la inscripció omplint el FORMULARI. Per més informació podeu enviar un correu electrònic a anoia@oficinajove.cat o bé, contactar per Whatsaap al 679.964.669.